Mawangdui – Zoom 2023

75,00 IVA incluido

Sumérgete en el mundo del Mawangdui Daoyin Shu, un antiguo método de chikung diseñado para armonizar cuerpo y mente a través de 12 movimientos que siguen el flujo natural de energía en los meridianos del cuerpo. Con un énfasis en la concentración mental, la fluidez de los movimientos y la sincronización con la respiración, este curso con las grabaciones de las clases en directo, te invita a mejorar tu salud física y emocional, sin importar tu nivel de experiencia. Descubre el poder transformador del Mawangdui Daoyin Shu y comienza tu viaje hacia el bienestar hoy mismo.

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¡Bienvenidos al fascinante mundo del Mawangdui Daoyin Shu! Sumérgete en una práctica milenaria que te invita a equilibrar cuerpo y mente a través de los 12 movimientos que componen este ancestral método de chikung.

Imagina recorrer los meridianos de tu cuerpo, estimulando cada uno de ellos en perfecta armonía con tu respiración y concentración mental. El Mawangdui Daoyin Shu no solo es un ejercicio físico, es una experiencia que te conecta con la energía vital que fluye en tu interior permitiéndote mejorar la circulación de chi en los meridianos.

Este curso te ofrece la oportunidad de explorar una forma de chikung basada en un lienzo antiguo, desenterrado de las profundidades de la historia china. A través de sus 12 movimientos, diseñados para seguir el orden natural de circulación energética en tu cuerpo, te adentrarás en un viaje hacia el equilibrio y la salud integral.

Los beneficios son innumerables. Desde fortalecer tu cuerpo hasta nutrir tu corazón, cada sesión de Mawangdui Daoyin Shu te acerca un paso más hacia una vida plena y saludable. No importa tu nivel de experiencia, estos ejercicios son aptos para todos, desde principiantes hasta practicantes avanzados.

¿Qué hace único a este método? La atención meticulosa que se presta al recorrido de los meridianos, la suavidad y fluidez de los movimientos, y la sincronización entre la respiración y el movimiento. Con el Mawangdui Daoyin Shu, no solo estirarás tus músculos, sino que también nutrirás tus órganos internos y mejorarás tu flexibilidad y coordinación.

En este curso podrás encontrar las grabaciones de las clases en directo y materiales complementarios. El curso está diseñado para guiarte paso a paso en este viaje de autodescubrimiento con los que aprenderemos a sentir y movilizar la energía por cada uno de los meridianos del cuerpo. Esta forma resulta una práctica saludable que moviliza y estira todo el cuerpo a la vez que se trabaja la respiración y la mente, proporcionando salud y bienestar. 

Con instrucciones claras y ejercicios adaptados a tus necesidades, te ayudaremos a dominar cada movimiento y a profundizar en tu práctica, alcanzando niveles avanzados de concentración y equilibrio.

¿Estás listo para embarcarte en esta aventura de transformación personal? ¡No esperes más y únete a nosotros en el camino hacia una vida más saludable y plena con el Mawangdui Daoyin Shu!

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