Yi Jin Jing – Curso online

75,00 IVA incluido

Grabaciones del curso trimestral y materiales complementarios que te ayudarán a disfrutar de la práctica de esta rutina.

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El Yi Jin Jing es una de las formas más populares de chikung. En este curso estudiaremos la versión de la Chinese Health Qigong Federation desde el punto de vista que caracteriza al Instituto Movimiento y Salud, adaptando los movimientos a las capacidades de las personas y estudiando que pueden aportar ciertas variaciones. Además, veremos otros materiales complementarios para nuestra práctica de chikung como ejercicios de calentamiento y acondicionamiento físico, prácticas respiratorias, etc.

Este curso te permite acceder a las grabaciones de las clases que se hicieron a través de Zoom para que puedas realizar el curso a tu ritmo y desde la comodidad de tu casa.

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