Precio: 300€
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¡Bienvenidos al curso online de Taijiquan (Tai Chi) en el Estilo Yang! Este curso nace del deseo de volver a lo esencial.
No a lo básico como algo fácil o superficial, sino a lo esencial como aquello que sostiene todo lo demás. Si llevas un tiempo practicando taichí o chikung, quizá has sentido que hay algo más allá de repetir formas: una estructura invisible, una energía que recorre los movimientos, una coherencia profunda.
Eso es lo que vamos a trabajar aquí.
Comenzamos por el cuerpo. Pero no desde fuera, sino desde dentro.
El Baduanjin del estilo Yang no es una rutina de salud genérica. Es una práctica interna completa. Ocho brocados que regulan la respiración, fortalecen la estructura, despiertan la energía y enseñan los principios del arte desde la raíz. Con movimientos a veces sencillos, a veces muy exigentes, este trabajo nos lleva paso a paso desde la preparación corporal hasta los primeros gestos de emisión marcial.
Y ahí entramos en un segundo plano: la energía en espiral.
El chansigong, el arte de hilar la seda. Aprenderás a generar potencia no con fuerza, sino con conexión. A soltar para poder enraizar. A girar desde el centro. A expresar desde dentro hacia fuera, como si el movimiento naciera del suelo y atravesara tu cuerpo sin interrupciones.
Esto no se improvisa. Se entrena. Y en este curso, lo haremos desde la base, paso a paso.
Pero el corazón de todo este camino está en las 37 formas esenciales del taijiquan.
Yang Chengfu las nombró en su libro de 1931, pero no llegó a explicarlas una por una. Sin embargo, esa idea —la de que la forma larga se compone de 37 arquetipos fundamentales— es una de las claves para comprender el taichí no como una coreografía, sino como un lenguaje.
Cada forma es una palabra. Cada combinación, una frase. Aprenderás no solo a reconocerlas, sino a entender su estructura, su intención, su energía.
Veremos cómo se agrupan por familias. Qué tienen en común entre sí. Por qué “rechazar” no es solo un gesto, sino un principio que también está en “manos como nubes”, en “separar la crin del caballo salvaje”, en “vuelo diagonal”…
Cada familia te mostrará una forma de moverte, de enraizarte, de responder.
Y cuando lo interiorizas, el taijiquan deja de ser algo que sigues… y empieza a ser algo que expresas.
Este curso es para quienes quieren comprender, no solo imitar.
Para quienes sienten que detrás del gesto hay una intención.
Para quienes disfrutan del proceso, aunque a veces sea lento, aunque a veces haya que volver atrás y revisar.
Avanzaremos con calma, con explicaciones claras y muchos ejemplos, para que puedas practicar a tu ritmo. Y si ya eres instructor o llevas tiempo en este camino, encontrarás recursos, conexiones y detalles que pueden dar nueva profundidad a tu práctica o tu enseñanza.
Es un curso para construir. Para volver a lo esencial o para empezar a construir desde la base.
Y desde ahí, dejar que el taijiquan crezca dentro de ti, como un árbol fuerte y lleno de vida.
Horarios
Lunes de 19 a 20:30 (Horario de Madrid)
Del 29 de Septiembre al 29 de Junio
Precio
- 300€ curso completo en un sólo pago. Puedes inscribirte directamente desde esta página.
- 35€ mensuales (9 meses). Para inscribirte con esta opción debes enviarme un correo electrónico a institutomovimientoysalud@gmail.com para darte las instrucciones. El pago en esta modalidad se puede hacer por bizum o transferencia bancaria.