En esta es la página podrás encontrar las grabaciones de las 12 clases de una hora de duración que se realizaron para los miembros del curso trimestral por Zoom de las 8 Piezas del Brocado.
El Baduanjin es una de las formas más populares de chikung. Durante este trimestre estudiaremos la versión de la Chinese Health Qigong Federation desde el punto de vista que caracteriza al Instituto Movimiento y Salud, adaptando los movimientos a las capacidades de las personas y estudiando que pueden aportar ciertas variaciones. Además, veremos otros materiales complementarios para nuestra práctica de chikung como ejercicios de calentamiento y acondicionamiento físico, prácticas respiratorias, etc.
La formación en chikung online es una oportunidad con los medios adecuados porque nos brinda más herramientas y oportunidades para aprender con calidad. En los cursos trimestrales online de Movimiento y Salud no sólo tendrás una clase semanal, sino que además tendrás acceso a una página privada para los miembros del curso donde podrás hacer todas las veces que quieras las clases en diferido además de encontrar materiales extras que antes sólo eran accesibles a los alumnos que hacían el curso de instructor.
Imparte
Javier Arnanz, 4º Duan (International Chinese Health Qigong Federation). Instructor de Taichí y Chikung desde hace más de 20 años
Precio
75€ curso completo
No pierdas la oportunidad de aprender esta rutina a tu ritmo y desde la comodidad de tu casa.