Esta es la página de recursos para los miembros del curso trimestral por Zoom de la forma Shuxin Pingxue Gong que se realiza del 10 de enero al 20 de marzo de 2024. Descubre una senda hacia la salud y el equilibrio con Shuxin Pingxue gong, un fascinante tipo de qigong chino. Este antiguo arte …
Esta es la página de recursos para los miembros del curso trimestral por Zoom para aprender la Forma de 5 Secciones de Taichí que se realiza del 8 de enero al 25 de marzo de 2024 Las formas y ejercicios del taijiquan de 5 secciones (Wuduan Taijiquan 五段太極拳) han sido adoptadas por escuelas de taijiquan …
Esta es la página de recursos para los miembros del curso trimestral por Zoom de Chikung para practicantes de Taichí que se realiza del 4 de octubre al 27 de diciembre de 2023. La práctica del chikung y del taichí van de la mano. Comparten muchos principios básicos pero también podemos encontrar diferencias, sobre todo …
Esta es la página de recursos para los miembros del curso trimestral por Zoom de Principios Básicos y Wuduanjin que se realiza del 2 de octubre al 18 de diciembre de 2023 El estado interno y la estructura física no sólo están relacionadas sino que también se afectan mutuamente. Las emociones afectan a nuestra postura …
¡Hola! Lo primero que quiero hacer es darte la bienvenida a este curso. En él, he recopilado años de investigación y formación para proporcionar a los alumnos una base que les permita profundizar en su propia práctica y darles los recursos para poder compartir estos conocimientos. Lo primero que quiero dejarte claro es que este …
Esta es la página de recursos para los miembros del curso trimestral por Zoom de la forma Bastón para la Salud que se realiza del 12 de abril al 28 de junio de 2023 Durante este trimestre estudiaremos una rutina con la que aprenderemos a sentir y movilizar la energía por cada uno de los …
Esta es la página de recursos para los miembros del curso trimestral por Zoom de la forma Mawangdui Daoyin Shou que se realiza del 11 de enero al 29 de marzo de 2023 Durante este trimestre estudiaremos una rutina de 12 ejercicios con los que aprenderemos a sentir y movilizar la energía por cada uno …
Esta es la página de recursos para los miembros del curso trimestral por Zoom del Tai Chi – Chikung que se realiza de octubre a diciembre de 2022. Durante este trimestre estudiaremos diversas prácticas de chikung diseñadas para movilizar y fortalecer el chi en el cuerpo Su potencial para el cultivo de la energía y …
¡Hola! Lo primero que quiero hacer es darte la bienvenida a este curso. En él, he recopilado años de investigación y formación para proporcionar a los alumnos una base que les permita profundizar en su propia práctica y darles los recursos para poder compartir estos conocimientos. Lo primero que quiero dejarte claro es que este …
En este curso podrás seguir las grabaciones del curso trimestral por Zoom de las 12 Piezas del Brocado que se realizó de abril a junio de 2022, así como acceder a todos los materiales complementarios durante todo un año. El Shi Er Duan Jin es también conocido como un tipo de Daoyin de la antigua …
En este curso podrás seguir las grabaciones del curso trimestral por Zoom de las 8 Piezas del Brocado que se realizó de enero a marzo de 2022, así como acceder a todos los materiales complementarios durante todo un año. El Baduanjin es una de las formas más populares de chikung. Durante este trimestre estudiaremos esta rutina desde …
El Yi Jin Jing es una de las formas más populares de chikung. Con este curso, durante todo un año, podrás acceder a las grabaciones de las clases (12 sesiones) en las que estudiamos la versión de la Chinese Health Qigong Federation desde el punto de vista que caracteriza al Instituto Movimiento y Salud, adaptando los movimientos …
¡Hola! Lo primero que quiero hacer es darte la bienvenida a este curso. En él, he recopilado años de investigación y formación para proporcionar a los alumnos una base que les permita profundizar en su propia práctica y darles los recursos para poder compartir estos conocimientos. Lo primero que quiero dejarte claro es que este …
Esta es la página de recursos para los miembros del curso trimestral por Zoom de las 8 Piezas del Brocado. El Baduanjin es una de las formas más populares de chikung. Durante este trimestre estudiaremos la versión de la Chinese Health Qigong Federation desde el punto de vista que caracteriza al Instituto Movimiento y Salud, adaptando los …
En este curso podrás seguir las grabaciones del curso trimestral por Zoom de los Cinco Animales, así como acceder a todos los materiales complementarios durante todo un año. El Juego de los Cinco Animales es un método de chikung recogido por Hua Tuo, un médico de renombre del periodo de los Tres Reinos (220-280), para …
En este curso aprenderás una rutina de chikung publicada por Wang Shou en 1841. Personalmente llevo tiempo practicando esta rutina y he podido sentir en primera persona sus beneficios desde el primer momento, no sólo por la mejora de la fuerza en los brazos, sino porque ha incrementado enormemente mi percepción del chi y mi …
Ejercicios de Regulación del Chi para fomentar el Vigor Externo Leer más »
¿Eres practicante de taichí y buscas un tipo de chikung que sirva para potenciar tus habilidades? Existen ciertas rutinas de chikung creadas para desarrollar ciertas habilidades necesarias en las artes marciales. Cada disciplina tiene las suyas. En este curso vamos a aprender la primera de las rutinas de chikung específico para mejorar tus destrezas dentro …
En este curso recogemos diversas prácticas de chikung diseñadas para mejorar tu práctica de taichí. Su potencial para el cultivo de la energía y la mejora de la condición física las hace muy interesantes para cualquier persona, tanto si busca la mejora de sus habilidades marciales como si lo hace para preservar y mejorar la …
El Baduanjin, las 8 Joyas o las 8 Piezas del Brocado, es una de las rutinas más populares de chikung para la salud. Esta forma sencilla puede adaptarse en exigencia para que cualquier persona pueda realizarla y obtener los asombrosos beneficios que aporta su práctica regular. Tanto si no has practicado nunca chikung, como si …
