Esta es la página de recursos para los miembros del curso trimestral por Zoom de las 12 Piezas del Brocado que se realiza de abril a junio de 2022. El Shi Er Duan Jin es también conocido como un tipo de Daoyin de la antigua China, unos ejercicios de preparación física tradicionales que combinan control …
Esta es la página de recursos para los miembros del curso trimestral por Zoom de las 8 Piezas del Brocado que se realiza de enero a marzo de 2022. ¡ESTE CURSO YA HA COMENZADO! SI TE APUNTAS PUEDES ACCEDER A LAS GRABACIONES DE LAS CLASES QUE YA SE HAN REALIZADO. El Baduanjin es una de las formas …
El Yi Jin Jing es una de las formas más populares de chikung. En este curso podrás acceder a las grabaciones de las clases (12 sesiones) en las que estudiamos la versión de la Chinese Health Qigong Federation desde el punto de vista que caracteriza al Instituto Movimiento y Salud, adaptando los movimientos a las capacidades de …
¡Hola! Lo primero que quiero hacer es darte la bienvenida a este curso. En él, he recopilado años de investigación y formación para proporcionar a los alumnos una base que les permita profundizar en su propia práctica y darles los recursos para poder compartir estos conocimientos. Lo primero que quiero dejarte claro es que este …
Esta es la página de recursos para los miembros del curso trimestral por Zoom de las 8 Piezas del Brocado. El Baduanjin es una de las formas más populares de chikung. Durante este trimestre estudiaremos la versión de la Chinese Health Qigong Federation desde el punto de vista que caracteriza al Instituto Movimiento y Salud, adaptando los …
Esta es la página de recursos para los miembros del curso trimestral por Zoom de la Forma de 5 Secciones Individual de Taichí Estilo Yang y principios básicos que comienza en enero de 2021.
Esta es la página de recursos para los miembros del curso trimestral por Zoom del Juego de los 5 Animales
En este curso aprenderás una rutina de chikung publicada por Wang Shou en 1841. Personalmente llevo tiempo practicando esta rutina y he podido sentir en primera persona sus beneficios desde el primer momento, no sólo por la mejora de la fuerza en los brazos, sino porque ha incrementado enormemente mi percepción del chi y mi …
Ejercicios de Regulación del Chi para fomentar el Vigor Externo Leer más »
Esta es la página de recursos para los miembros del curso trimestral por Zoom del Mawangdui Daoyin Shu realizado los meses de octubre a diciembre de 2020.
¿Eres practicante de taichí y buscas un tipo de chikung que sirva para potenciar tus habilidades? Existen ciertas rutinas de chikung creadas para desarrollar ciertas habilidades necesarias en las artes marciales. Cada disciplina tiene las suyas. En este curso vamos a aprender la primera de las rutinas de chikung específico para mejorar tus destrezas dentro …
En este curso recogemos diversas prácticas de chikung diseñadas para mejorar tu práctica de taichí. Su potencial para el cultivo de la energía y la mejora de la condición física las hace muy interesantes para cualquier persona, tanto si busca la mejora de sus habilidades marciales como si lo hace para preservar y mejorar la …
El Baduanjin, las 8 Joyas o las 8 Piezas del Brocado, es una de las rutinas más populares de chikung para la salud. Esta forma sencilla puede adaptarse en exigencia para que cualquier persona pueda realizarla y obtener los asombrosos beneficios que aporta su práctica regular. Tanto si no has practicado nunca chikung, como si …
