Los Cinco Animales Wuqinxi

75,00 IVA incluido

¿Te apetece una transformación física y mental? El chikung de los Cinco Animales te invita a un viaje fascinante a través de la sabiduría ancestral china. Descubre una forma de ejercicio única que combina movimientos inspirados en animales, respiración consciente y enfoque mental.

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¿Te apetece una transformación física y mental? El chikung de los 5 Animales te invita a un viaje fascinante a través de la sabiduría ancestral china. Descubre una forma de ejercicio única que combina movimientos inspirados en animales, respiración consciente y enfoque mental.

El Juego o chikung de los Cinco Animales es un método de ejercicio recogido por Hua Tuo, un médico de renombre del periodo de los Tres Reinos (220-280), para aumentar el apetito y preservar la salud a la vez que cura las enfermedades siguiendo los principios fundamentales de imitación de los movimientos de los cinco animales salvajes y la combinación de los ejercicios físicos y mentales.

El chikung de los 5 Animales es fácil de practicar en todas las edades. La versión revisada de la Chinese Health Qigong Association incluye los conocimientos tradicionales de la medicina china con los avances de la biomecánica. Los movimientos físicos están diseñados para mostrar el coraje y robustez del tigre, la serenidad y porte del ciervo, la firmeza y solidez del oso, la agilidad y destreza del mono y la velocidad y elegancia del ave.

Olvídate de las limitaciones. Los ejercicios de Wu Qin Xi son adaptables a tu condición física. Sé tú quien decide la intensidad y la duración de tu práctica, desde principiantes hasta avanzados, todos son bienvenidos.

Libera tu cuerpo y expande tu mente. Estira tu tronco, flexiona tus articulaciones y experimenta una mayor movilidad. Siente cómo la energía fluye libremente por todo tu cuerpo, eliminando tensiones y bloqueos.

Más que un ejercicio, una experiencia holística. Con Wu Qin Xi no solo fortaleces tu cuerpo, sino que también cultivas la calma interior y la paz mental. Conéctate con la sabiduría de la naturaleza y descubre la armonía entre cuerpo, mente y espíritu.

Beneficios que te cambiarán la vida:

  • Flexibilidad y fuerza sin igual: Desarrolla un cuerpo más flexible y fuerte a través de movimientos inspirados en la naturaleza.
  • Energía vibrante: Aumenta tu vitalidad y libera el potencial energético que reside en tu interior.
  • Equilibrio perfecto: Armoniza el Yin y el Yang en tu cuerpo, promoviendo un estado de bienestar integral.
  • Mente serena: Reduce el estrés y la ansiedad, cultivando una mente tranquila y enfocada.
  • Espíritu conectado: Experimenta una profunda conexión contigo mismo y con la sabiduría ancestral china.

¿Estás listo para dar el primer paso? Únete a la comunidad Wu Qin Xi y descubre a través de las grabaciones de más de 10 horas de clases un camino hacia una vida más saludable, feliz y plena.

¡Empieza hoy mismo tu transformación!

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