Precio: 75€
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Esta es la página de recursos para los miembros del curso trimestral por Zoom de la forma Mawangdui Daoyin Shou que se realiza del 11 de enero al 29 de marzo de 2023
Durante este trimestre estudiaremos una rutina de 12 ejercicios con los que aprenderemos a sentir y movilizar la energía por cada uno de los meridianos del cuerpo. Esta forma resulta una práctica saludable que moviliza y estira todo el cuerpo a la vez que se trabaja la respiración y la mente, proporcionando salud y bienestar.
Aprende a sentir y a movilizar la energía de manera gradual. No es necesario tener conocimientos previos ni una condición física determinada. Estos ejercicios son un punto de partida fundamental para la práctica del taichi y el chikung de salud.
La formación en chikung online es una oportunidad con los medios adecuados porque nos brinda más herramientas y oportunidades para aprender con calidad. En los cursos trimestrales online de Movimiento y Salud no sólo tendrás una clase semanal, sino que además tendrás acceso a una página privada para los miembros del curso donde podrás hacer todas las veces que quieras las clases en diferido además de encontrar materiales extras que antes sólo eran accesibles a los alumnos que hacían el curso de instructor.
Horarios
Miércoles de 19 a 20 (GTM+1)
Del 11 de enero al 29 de marzo de 2023
Imparte
Javier Arnanz, 4º Duan (International Chinese Health Qigong Federation). Instructor de Taichí y Chikung desde hace más de 20 años
Precio
75€ curso completo
Si deseas hacerlo en 3 pagos de 25€ ponte en contacto conmigo.
Plazas limitadas. ¡Reserva ya la tuya con el formulario o por correo a institutomovimientoysalud@gmail.com!